приймати по 2 капсули на день під час їжі або відповідно до рекомендацій лікаря-дієтолога.
Спосіб застосування: По 1 капсулі куркуміну 1-3 рази на день під час їди. При артриті доза зростає. Рекомендуємо також приймати цей продукт разом з Наттокіназа, коензимом Q10 і Глюкозамін – хондроїтин.
Бажано випивати склянку води з куркумою вранці відразу після пробудження. Щоб не витрачати час з ранку, можна приготувати напій з вечора і залишити його на тумбочці. Оптимальна температура води – кімнатна або тепла (до 40 °C).
Куркумін сприяє здоровій роботі суглобів, поліпшенню їхньої рухливості та гнучкості, зниження запалення м'язової тканини та суглобів при тренуваннях. Має потужну антиоксидантну, ранозагоювальну дію, сприяє активації імунної системи.