Під час прийому м'яча кисті повертаються долонями нагору, пальцями один до одного. Подача приймається трохи напруженими пальцями кистей, які щільно охоплюють м'яч.. Прийом м'яча відбувається на рівні обличчя. Для виштовхування м'яча в потрібному напрямку відбувається розпрямлення колінних, ліктьових та зап'ясткових суглобів. Mar 9, 2016
Прийом подачі Зазвичай приймають м'яч гравці, що стоять на задній лінії, тобто у 5-й, 6-й, 1-й зонах. Однак прийняти подачу може будь-який гравець. Гравцям приймаючої команди дозволяється зробити три торкання (не можна двічі поспіль чіпати м'яч) і максимум після третього торкання перевести м'яч на половину супротивника.
Кручена подача Удар наноситься не центром м'яча, а ліворуч чи праворуч, тим самим надаючи йому обертання. Кручену подачу приймати завжди складніше, ніж пряму.
Прийом подачі найчастіше проводиться знизу двома руками. Це найнадійніший спосіб, і волейболісти всього світу так зазвичай приймають подачу. У вихідному положенні ноги зігнуті, одна нога трохи попереду, руки підготовлені для прийому м'яч. Велике значення має становище рук.