Як приймати, курс прийому та дозування Застосовують по 1/2-1 чайній ложці 1 раз на день, запиваючи водою. Курс лікування – 15-30 днів.
Заварити чайну ложку сушеною ламінарії 0,1 літром окропу. випивати щоразу протягом дня перед їдою.
Рекомендується приймати порошок ламінарії по 1 неповній чайній ложці 1-2 рази на день – за 30 хвилин до їди або через 1-2 години після їжі (запиваючи водою).
Ламінарію призначають як додатковий засіб при гіпертиреозі. Рекомендується також для профілактики ендемічного зобу, атеросклерозу, як легкий проносний засіб при хронічному атопічному запорі, хронічному коліті, проктите.