Дорослим по 1 капсулі щодня під час їжі. Тривалість прийому – 2-3 місяці. Вагітним і жінкам, що годують, приймати після консультації лікаря.
З профілактичною метою дорослому людині з 18 до 50 років достатньо 600-800 МЕ холекальциферолу. Після 50 років порушується обмін речовин, тому дозування збільшується, потрібно по 800-1000 МЕ.
Відповідно до діючих методичних рекомендацій, добова потреба у вітаміні Dдля дорослої людини складає 400 МЕ (міжнародних одиниць).
Капсули «Вітамін D3 600 ME» рекомендуються як додаткове джерело вітаміну D. Вітамін D сприяє зміцненню кісткової тканини, зниженню ризику розвитку остеопорозу, підвищенню стійкості організму до інфекцій, підвищенню в організмі рівня серотоніну — «гормону радості».