Як позбавитися пивного животаСнизить споживання алкоголю до мінімуму У першу чергу потрібно усунути причину – знизити кількість пива та іншого алкоголю, щоб не придушувати вироблення тестостерону, не заважати організму худнути і набирати м'язову масу. … Створити дефіцит калорій … Займатися спортомJun 21, 2020