Щоб дитина схудла, важливо дотримуватися кількох правил: Виключити всі швидкі вуглеводи, а також жири зі щоденного раціону. Обмежити вживання занадто калорійних продуктів. Збільшити в меню молочні продукти, овочі, фрукти, рибу. вітаміни, кальцій, йод.