коктейлі слід приймати курсом 10 – 15 днів мінімум; прийом напою призначається на ранок чи день через його тонізуючий ефект; коктейль не розмішується перед вживанням, щоб не зруйнувати бульбашки та не зменшити кількість кисню; прийом кисневого коктейлю краще розтягнути на якийсь час.
Напій не можна вживати на повний шлунок. Оптимальний час прийому – 1,5 години до або після їди. Денна норма для дорослого – не більше 2 порцій коктейлю, А для дітей – не більше однієї. Обов'язково робіть перерви у прийомі, тривалістю щонайменше 10-15 днів.
Кисневий коктейль – напій, що підходить далеко не всім, його не можна вживати при:
- бронхіальну астму в стадії загострення;
- алергії на компоненти коктейлю;
- дихальної недостатності;
- захворюваннях органів травлення – виразці шлунка та кишечника, спайкової хвороби;
- камінні в жовчному або сечовому міхурі.