Потрібно сісти 20 разів за 30 секунд, заміряти пульс і записати результати. Потім відпочити хвилину чи дві: за цей час серце відновиться, і пульс потрібно буде виміряти знову. Порівняйте показник пульсу у стані спокою та після присідань. Якщо вони не сильно відрізняються, значить, ваше серце працює добре.

– Насправді їх дуже багато. Виділю основні, з якими необхідно звернутися до кардіолога: біль у серце; задишка у спокої чи при навантаженні; відчуття перебоїв у роботі серця; непритомність без явної причини; підвищений тиск, а саме понад 140/90 мм рт.

Які дослідження серця, крім звичайною ЕКГ, потрібно пройти, щоб отримати найбільш повну інформацію про стан свого серця?

  1. Ультразвукове дослідження серця
  2. Добове дослідження ЕКГ (за Холтером)
  3. Електрокардіографія (ЕКГ) – метод реєстрації електричної активності серця.

Де можна перевірити серце Найчастіша процедура, яку призначають для раннього виявлення серцево-судинних патологій, це ЕКГ. На кардіографію з метою профілактики відправляють навіть дітей, оскільки обстеження є абсолютно безпечним. Зробити електрокардіографію можна у будь-якій поліклініці і навіть у машині швидкої допомоги.