Для активації пакету гіпотермічного слід: помістити медичний виріб на рівну поверхню; із зусиллям натиснути на нього або розім'яти до розриву внутрішнього пакету з рідиною; дочекатися змішування вмісту зовнішнього та внутрішнього пакетів.
Покласти пакет на тверду поверхню, ударом тильного боку долоні роздавити внутрішній пакет з рідиною. Кілька разів енергійно струсити. Застосовувати відразу як холодний компрес, проклавши між тілом і пакетом додаткове прокладання з тонкого поліетилену, якщо порушена цілісність шкірних покривів.
Дія миттєва. Холод тримає хвилин 10.