Для цього потерпілого укладають на жорстку поверхню, що допомагає поміщає свій складені хрестом долоні на нижню частину грудини потерпілого і енергійними поштовхами натискає на грудну стінку, використовуючи при це не тільки руки, а й масу власного тіла.
На два поперечні пальці вище мечоподібного відростка грудини
Зовнішній (непрямий) масаж проводиться шляхом ритмічних стисків через передню стінку грудний клітини при натисканні на відносно рухливу нижню частину грудини, за якою розташоване серце. При цьому серце притискається до хребта, і кров із його порожнин вичавлюється у кровоносні судини.