можливо обтирання тіла теплою водою або прийняття теплого душу. Дані заходи посилюють потовиділення, покращують циркуляцію крові та призводять до поступового зниження температури тіла. Прийом жарознижувальних засобів показаний у разі підвищення температури тіла вище 38-38.5°С.
Щоб швидко знизити температуру, зробити холодний компрес на чоло і тримати його близько 30 хвилин. Прийми жарознижувальний засіб, який знайдеться в аптечці. Одним із найперевіреніших є парацетамол, який швидко збиває температуру у дорослого, – як тільки вип'єш, засікай тридцять хвилин.
Ось один із способів, як збити високу температуру без ліків. Набери в тазик воду кімнатну температури і додай туди кілька кубиків льоду. Після цього занури ноги у воду і постарайся розслабитися на 15-20 хвилин. Така процедура допоможе зменшити температуру на кілька десятих часток, а то й на цілий градус.
Як знизити температуру дорослому та дитині?
- Ляжте. Під час руху температура тіла підвищується. …
- Роздягнитесь догола або одягніть максимально легкий одяг, що дихає.
- Більше пийте рідини. …
- Покладіть холодний компрес на лоб і/або протирайте тіло мокрою губкою з інтервалом 20 хвилин протягом години. …
- Прийміть жарознижувальну.
21 Sept 2021