Вітамін С, магній, холін, метіонін, таурин, йод сприяють розщепленню жиру та запобіганню його акумуляції. Ефект буде кращим, якщо правильно поєднувати їх з іншими інгредієнтами.
Самі жирові клітини нікуди не пропадають, вони просто зменшуються у розмірі. Коли період голодування припиняється, вони знову збільшуються і накопичують енергетичний запас на випадок наступної паузи в їді.
Якщо кількість жиру в клітці досягає критичної маси, клітини-Попередники отримують сигнал, і починають розмножуватися, даючи зростання новим жировим клітин.