Кінетична енергія тіла (Eкін) залежить від маси тіла (m) та від швидкості його руху (v). Кінетична енергія прямо пропорційна масі тіла та квадрату його швидкості. Визначають кінетичну енергію за формулою: E кін = m ⋅ v 2 2 .

Енергія є мірою можливості фізичної системи здійснити роботу. Наприклад, зміна повної механічної енергії тіла чисельно дорівнює величині механічної роботи, виконаної над тілом. Тому кількісно енергія та робота виражаються в одних одиницях.

Енергія буває різних видів: механічна, електрична, внутрішня, гравітаційна тощо. Вимірюється вона в Джоулях (Дж) і найчастіше позначається літерою E.

Виходить що енергія дорівнює кількості маси, помноженої на швидкість світла у квадраті. Чому нам потрібно множити матерію на швидкість світла, щоб отримати енергію? Причина у тому, що енергія, чи це світлові хвилі або радіація, рухається зі швидкістю світла. Це 300 000 кілометрів на секунду.