Щоб зняти напад тика, повіки потрібно міцно стиснути на кілька секунд, потім розслабити. Повторювати цю вправу протягом 1-3 хвилин. Також можна швидко моргати протягом 1-2 хвилин: цілеспрямоване скорочення м'язів може перебити їх мимовільне скорочення.
Насамперед заспокойтеся: найчастіше нервовий тик абсолютно необразливий.Як позбутися нервового тику
- Зменшити стрес.
- Повноцінно харчуватися.
- Уникати різких перепадів температур.
- Висипатись.
Aug 28, 2018
- танакан
- лірика
- гліатилін
- новопасит
- від нервового тику очі
- таблетки від нервів
- церебролізин
- бетасерк
Невропатологи вважають, що тик можуть викликати наслідки різних травм та захворювань: черепно-мозкові травми, менінгіт, остеохондроз, вегето-судинна дистонія.