Як зняти пухлину з ноги після забиття в домашніх умовах?

Лікування забиття ноги зазвичай зводиться до усунення больових відчуттів та зняття набряку. Припухлість в цьому випадку викликана пошкодженням судин і скупченням під шкірою рідини з них. Як зняти набряклість після забиття витягнути і забезпечити спокій;