Назва руху відображає його суть: необхідно прикласти пальці до поверхні, що масажується, "приліпивши їх до меду", потримати 1-2 секунди, а потім різко відірвати долоню. Повторюємо, збільшуючи силу і торкаючись всіх ділянок живота, боків протягом 10 хвилин для першого сеансу, 15 хвилин для другого і наступних.