10 продуктів, які легко засвоюютьсяТост Тост може допомогти зменшити нудоту та печію. … Рис При виборі рису важливо пам'ятати, що не всі його види засвоюються однаково добре. … Солоні крекери … Банани … Яблучне пюре … Яйця … Солодка картопля … Курка