У середньому, в 100 г шаурми міститься близько 175 ккал, приблизно по 9 г білків та жирів, а також майже 15 г вуглеводів.
Харчова цінність та хімічний склад "Шаурма зі свининою 400г".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 1200 кКал | 71.3% |
| Білки | 32 г | 42.1% |
| Жири | 38.4 г | 68.6% |
| Вуглеводи | 64 г | 29.2% |
581 калорій Шаурма з куркою (1 Шаурма) містить 581 калорій….Звичайні розміри порцій
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 100 г | 151 |
| 1 Шаурма | 581 |
| 1 порція (385 г) | 581 |
•May 12, 2020
Енергетична цінність Шаурма з куркою 350 гр. становить 141 ккал.