Міні-велотренажер допомагає м'язам рук, ніг, розробляє рухові функції суглобів. Серед переваг варто особливим чином виділити зручність зберігання, міцність і практичність, аналіз фізичної активності, відсутність ударного навантаження на суглоби, плавність рухів.