10 найкорисніших круп – Вибирайте!
- Її називають жіночою кашею — вона дарує красу і здоров'я (одна з властивостей вівса — знижувати ризик виникнення раку). …
- Пшоно Тим, хто лікується антибіотиками, щодня треба їсти пшоняну кашу. …
- Манка Це пшенична крупа грубого помелу. …
- Кускус …
- Мал …
- Ячка …
- Кукурудзяна …
- Житня
25 Mar 2020
Гречана каша Олена: Це, мабуть, найкорисніша з усіх каш, особливо зварена у чистій питній воді. Завдяки своїм корисним властивостям гречка допомагає позбутися зайвої ваги та знижує почуття голоду, що особливо актуально для тих, хто стурбований своєю фігурою. Крім того, має низький глікемічний індекс.
Сама дорога з популярних круп – вівсяна, сама дешева – перлова Виробництво круп зросло рік до року відразу на 17%. Роком раніше найдорожчий крупою у країні була гречана.