Наприклад, допомагає нормалізувати тиск, покращує імунітет та роботу гормональної системи. Крім того, вдячність робить нас більш задоволеними та активними. Люди, які вміють дякувати, частіше займаються спортом, більше рухаються, краще харчуються, рідше курять та менше хворіють.