Згідно СанПіН 2.4.2.2821-10 для першокласників рекомендується організовувати в середині навчального дня динамічну паузу тривалістю не менше 40 хвилин. Динамічна пауза – активний відпочинок учнів на свіжому повітрі.Aug 14, 2019
Курс «Динамічна пауза» вивчається у першому класі початкової школи обсягом 66 год (2 уроки на тиждень), проводиться у середині навчального дня тривалістю щонайменше 40 хвилин.
Фізкультхвилинки проводяться в паузах на заняттях з розвитку мовлення, малювання, формування елементарних математичних уявлень. Їхня мета – підтримання розумової працездатності дітей на досить високому рівні. Втома дітей зазвичай настає після 10-12 хвилин.
У програму динамічних пауз можна вводити загальнорозвиваючі вправи, ритмічну гімнастику, рухливі ігри. Активний відпочинок, рухливі ігри на свіжому повітрі приносять більше користі організму, ніж зміни, що проводяться у приміщенні школи.