Що випити, щоб заснути, 5 напоїв, які допоможуть у боротьбі з безсонням та покращать якість сну
- Ромашковий чай Відомий багатьом спосіб заспокоїтися і налаштуватися на збалансований сон. випити чай із ромашки. …
- Тепле молоко.
- Чай з м'ятою …
- Кокосова вода.
- Вишневий сік
Nov 18, 2021
Персен – натуральне снодійне без звикання, яке не викликає синдрому відміни після того, як лікування закінчено. Препарат з обережністю слід приймати при тяжких порушеннях функції печінки та ЖКГ. При прийомі засобу слід утримуватись від прийому алкоголю.
окрім всього замінити снодійне можна м'ясом кролика або індички, палтусом, лососем, фореллю, скумбрією, лангустом, восьминогом, креветкою, омаром, раком, устрицею та гребінцями. Також добре для цього підійдуть бобові, наприклад, квасоля або сочевиця.