Сприяє зниженню концентрації «поганого» холестерину та запобігає розвитку серцево-судинних захворювань. Допомагає нормалізувати артеріальний тиск. Сприяє зміцненню м'язів і допомагає підвищити їхню витривалість. Благотворно впливає на імунітет у період розгулу сезонних захворювань.
Не рекомендується приймати речовина дітям віком до 14 років. Слід уважно дотримуватись норм у період вагітності, при лактації та простежити за індивідуальною переносимістю організму. Історія дослідження речовини американськими вченими описано тут.
Як приймати коензим Q10? Загальна тривалість курсу зазвичай становить трохи більше 2 місяців. Добова норма коензиму становить 100-300 мг, при цьому максимально дозволена кількість добавки не повинна перевищувати 500 мг на добу. Норму кожного конкретного випадку лікар розраховує індивідуально.