Найбільш корисні пшеничні хлібці, приготовлені методом екструзії. Вони міститься бор, який сприяє зростанню м'язової маси і допомагає підтримувати психоемоційне здоров'я. Гречані хлібці – відмінний варіант для тих, хто хоче схуднути. Mar 25, 2021
Хлібці гречані біологічно активні речовини, що містяться в них, допомагають перетравлюватися їжі, впливають на рівень холестерину. Гречані сухі снеки складаються виключно з повільних вуглеводів, які дають на тривалий час відчуття ситості. Для гарного самопочуття та швидкого схуднення вистачить 4-5 штук день.
Ідеальний житній хлібець випікається з житнього та гречаного борошна. Цей вид вважається дієтичним і корисним для тих, хто мріє скинути парочку зайвих кілограмів. Житні хрумкі снеки з висівками – ідеальний перекус у період розвантажувальних днів.
Цільнозернові хлібці – це висушений тонкими пластами хліб з цільнозерновий борошна. Найкориснішими вважаються хлібці, приготовані екструзійним способом: замочені зерна піддають дії високої температури та їх оболонка, вибухаючи, ушкоджується. Харчова цінність на 100 р.