Які м'язи працюють під час віджимань на брусах Найактивніше залучаються трицепси, плечі та грудні. При регулярних заняттях збільшується обсяг м'язів, вибухова сила рук та швидкість удару. Тому борці, боксери та бодібілдери користуються цією фішкою.