ЧИ ІСНУЄ ЗОЛОТИЙ СТАНДАРТ ДЛЯ ВИМІРЮВАННЯ КІЛЬКІСТЬ ЖИРУ У ОРГАНІЗМ ЛЮДИНИ? Поки немає. Єдиний абсолютно вірний та надійний шлях оцінки складу тіла – хімічний аналіз тіла.

Найбільш зручним та точним способом розрахунку відсотка жиру в організмі вважається замір жирових складок за допомогою лінійки. Можна скористатися штангенциркулем, а можна придбати спеціальний прилад для виміру відсотка жиру – Каліпер.

Каліпер Каліпер – прилад для вимірювання товщини жирової тканини Каліпер призначений для відсотка підшкірного жиру в організмі. Метод каліпометрію заснований на припущенні, що збільшення підшкірної жирової тканини пропорційно до збільшення загальної кількості. жиру в організмі.