Жінкам, які страждають на мастопатію, не бажано без консультації з лікарем робити компреси або прогрівання грудей так, загалом, та інші фізіотерапевтичні процедури. Саме такі процедури стимулюють активність обмінних процесів в організмі.
Тому важливо знати, будь ласка, що для лікування мастопатії (будь-якої її форми) будь-які фізіопроцедури протипоказані.
Масаж спини та груди не просто не ефективний при мастопатії, а й небезпечний. Захворювання є гормональною патологією, тому вплив на шийно-комірцеву зону та м'язи спини не здатний дати видимого результату. при його лікування.
Є ряд вправ, які не можна виконувати навіть на початковій стадії:
- Віджимання від підлоги. Значно навантажують велику грудну м'яз. …
- Біг на далекі відстані. При відсутність спортивного бюстгальтера існує ризик травми залізистої тканини.
- Бойові мистецтва та екстремальні види спорту.
Sep 6, 2021