Кокосова олія: містить каприлову кислоту, яка знижує ріст дріжджів. Оливкова олія: антиоксиданти в оливковій олії допомагають організму позбавлятися від кандиди. Часник: містить аліцин, сірковмісну сполуку, що має протигрибкові властивості.Jun 1, 2017
Раціон у рамках кандидозної дієти будується на таких продуктах: фрукти з низьким вмістом цукру: лимони, лайми, кислі яблука, ягоди; некрохмалисті овочі: спаржа, брюссельська капуста, броколі, капуста, селера, огірок, баклажан, цибуля, шпинат, кабачки, помідори (найкраще їсти сирими або на пару);
Що не можна їсти при молочниці?
- Солодощі, кондитерські вироби (цукерки, шоколад, мармелад, морозиво, випічка).
- Хлібобулочні вироби, виготовлені з використанням дріжджів.
- Напої із вмістом алкоголю.
- Солодкі газовані напої, соки, енергетичні напої.
- Гострі соуси та маринади.
Правильні продукти для харчування при молочниці у жінок:
- Нежирні сорти м'яса: телятина, курятина, індичка.
- Нежирні сорти риби.
- Кисломолочні продукти. Вони містять корисні лактобактерії, які згубно впливають на грибки цього виду.
- Овочі. …
- Цільнозернові каші.
- Зелень (кріп, петрушка).
Feb 9, 2022