Еректильна дисфункція виникає як наслідок перенесених захворювань, інсультів, травм ЦНС та периферичних нервів. У ¾ випадків причини зниження потенції – травми спинного мозку, ¼ – міжхребцеві грижі, новоутворення, розсіяний склероз та інші захворювання.
Смажене і жирне м'ясо, чіпси, кава, газування, фастфуд, в якому відсутні вітаміни, — основні продукти, які приведуть потенцію і статевий потяг до міцного і непохитного нуля. Крім того, шкоду можуть завдати різні добавки: консерванти, барвники та підсилювачі смаку.
Для підвищення потенції рекомендується віддати перевагу кавунам, авокадо, інжиру, бананам, журавлинам, ягодам годжі. З садових ягід для стимуляції лібідо корисні малина, полуниця, обліпиха (більше продуктів, що підвищують лібідо у чоловіків)