Для підвищення активності з давніх-давен використовують календулу, цикорій, амарант, плоди шипшини, обліпиху, корінь кульбаби, листок смородини та суниці. Ці трави, як надають бадьорість, енергію та силу, в медицині називають адаптогени природного походження і застосовують як стимулюючу, підтримуючу терапію.
Женьшень Женьшень – це трава, яка відома у всьому світі як ефективний засіб для збільшення обсягів виробітку енергії. Однак, крім цього, даний продукт здатний покращувати роботу мозку, що робить його незамінним не лише у спорті, а й у повсякденному житті.
кропива Найкорисніша трава – свіжа молода кропива. Перелік недуг, які може вилікувати кропива, є великим. Її прописують при атеросклерозі, ревматизмі, екземах, хворобах жовчних шляхів та печінки, розладах травлення.