Баранина та яловичина корисна кількістю таурину. Цим корисно все червоне м'ясо і яловиче, свиняче або бараняче серце. Пам'ятаємо також, що куряче м'ясо часто спричиняє алергію, тому – спостерігайте. Субпродукти – джерело корисних речовин.