Модель любить пельмені, млинці, і навіть фастфуд — іноді вона балує себе бургерами і картоплею фрі. Однак більшу частину часу Шейк досить вибіркова: на сніданок вона їсть яйця і тост з авокадо, на обід – супи, салати, курячі грудки, а на вечерю – рибу на пару та овочі на грилі.
Шейк, Ірина
Ірина Шейк | |
---|---|
Зріст | 178 см |
Вага | 53 кг |
Груди | 86.5 см |
Талія | 58 см |
Основу тренувань Шейк складають ходьба, пілатес, бокс та вправи з легкими вагами. Особливість фізичних навантажень полягає в тому, щоб зробити тіло моделі красивим та сильним, але водночас не переборщити з м'язовою масою.