Застуди бувають різні, вірусні та інфекційні, спричинені переохолодженням або перегрівом. Тоді пити гарячий чай потрібно часто та багато. Підійдуть червоні чаї, темні улуни (уїшаньські утесні, тайванські, гуандунські), пуери . Можна додати (або вприкуску) мед, лимон, імбирний ель, невелику порцію міцного алкоголю.Oct 2, 2019
— За високої температури не потрібно пити гарячий чай. Потрібно пити тепле, а не гаряче. Інакше стан може погіршитись. Чай має ефект, що розігріває, — розповіла вона виданню "Вечірня Москва".
Правильний підхід: Пити теплі чай, соки або води. Якщо температура не більша 38 °C, можна, можливо побалувати себе та гарячим чаємАле захоплюватися все одно не варто.
М'ятний чай. До його складу входить ментол, що діє як легкий анестетик. Після всього одного гуртка чаю, ви відчуєте, як стало менше хворіти на горло і більше не хочеться сильно і страшно кашляти. Вчені довели, що м'ята здатна успішно боротися з мікробами та вірусами в організмі.