Також при плачі у сльозі підвищується вміст гормону антиноцицептивної (протибольової) системи. енкефалінущо знижує почуття болю і є індуктором позитивних емоційних станів, ейфорії та щастя.
Під час плачу скорочуються мімічні м'язи, через які смикаються ніс, губи, з'являються так звані схлипування. Людина рефлекторно стискає повіки: це захист кровоносних судин від різко підвищеного тиску. Дихання частішає, що дозволяє наситити органи киснем і знизити стрес.
Сльози – рідина, яку виділяє сльозна залоза. Вони майже повністю (до 99%) складаються з води. Решта – неорганічні речовини: хлорид натрію (це основа кухонної солі – звідси і солонуватий смак сліз), сірчанокислий та фосфорнокислий кальцій, карбонат натрію та магнію.
Якщо захоплюватися плачем і використовувати його дуже часто, можна порушити нормальну роботу слізних залоз, а часті емоційні сплески можуть призводити до гормонального дисбалансу.