Фахівці з дитячого розвитку рекомендують розпочинати навчання дитини східним єдиноборствам із раннього віку. З 2 років можливе навчання «м'яким» східним єдиноборствам: ушу, айкідо, дзюдо. Такий ранній початок навчання має свої переваги. Oct 6, 2018
Для дошкільнят найкращим вибором є безконтактне карате, яке має мінімальні ризики травматизму. Ця дисципліна розвиває реакцію, витривалість та спритність. У секції малюків приймають із 5 років; Дзюдо.
Самбо Самбо Зародилося Самбо в Радянському Союзі і означає самооборона без зброї. Самбо є популярним у всьому світі і вважається найбільш ефективним видом єдиноборства.
Види бойових мистецтв, придатних для дівчаток
- Айкідо – досить молода система, яка прийшла із Японії. …
- Ушу – найдавніша система бойових мистецтв у світі, що виникла в Китаї і є своєрідною ефективною системою психофізичних тренувань. …
- Тхеквондо – корейське бойове мистецтво. …
- Світлана Совела