Прийом цього нутрієнта можливий у різних формах: Д3 (холекальциферол) і Д2 (эргокальциферолом). Коли батьки запитують, який вітамін Д давати немовлятам, то педіатри рекомендують холекальциферол, тому що він краще засвоюється в організмі порівняно з ергокальциферолом.
Олійний або водний: кращий вітамін Д3 для немовлят Вітамін Ддійсно є жиророзчинним і засвоюється з масляних складів. кращеале тільки у дітей після року. Травна система немовлят ще недостатньо розвинена, тому їм більше підійде водний розчин.
Дітям найчастіше призначають вітамін Д3 (Холекальциферол) – він потужніший, краще засвоюється. Форма Д2 (ергокальциферол) засвоюється лише на 20–40%, токсичніша.
Як давати вітамін Д немовля Краплі капають у рот (у першій половині дня). Дози та правила прийому наведені в інструкції до конкретного препарату. Увага! Слід після першого прийому уважно спостерігати за реакцією малюка та аналізувати його поведінку та настрій.