У ГОСТі та СанПіНе вказано загальний температурний режим для всіх житлових кімнат: комфортна температура повітря в приміщенні влітку становить 22–25 ˚C, взимку 20–22 ˚C (у холодних регіонах 21–23 ˚C).Aug 3, 2021
Росспоживнагляд нагадує, що в житлових кімнатах допустима температура в холодну пору року повинна становити 18-24 градуси, а в теплий період року – 20-28 градусів (ГОСТ 30494-2011. "Будинки житлові та громадські."
Температура у квартирі в опалювальний сезон за СанПіном в 2021-2022 роках Відповідно до стандартів мінімально допустима температура у приміщеннях складає +18°C, а максимальна – +25°C.
Від 20 до 25 ° C – найпоширеніша відповідь, що дається біологами та лікарями, на питання про саму оптимальній температурі в приміщенні. Причому показник температури повітря поширюється тільки на житлові зони, зони прийому гостей: спальня ще на 1-2°C холодніша за відмітку мінімального кордону.