Для введення в меню малюків старше 7-8 місяців рослинної олії, відмінно підійде оливковачудово, якщо це вищий сорт Extra Virgin Olive Oil холодного віджиму.31 Mar 2019
ТОП-7 найкорисніших олій у раціоні дитини
- Кокосове олія
- Топлене олія
- Соєве олія
- Ріпакове олія
- Кунжутне олія
- Лляне олія
- Смажені страви: що пізніше, то краще
20 Aug 2019
Багато педіатри та експерти з харчування рекомендують давати до року тільки оливкова, соняшникова та вершкове олія, а вже після року поступово вводити кукурудзяне та чергувати їх. Пам'ятайте, що не всі олії підходять дорослій людині, а тим більше – дитині.
З якого віку оливкова олія має бути присутнім у дитячому раціоні? Згідно з висновком НДІ Харчування, оливкова олія Extra Virgen ITLV можна давати дітям, починаючи з 6 місяців, по ½-1 чайній ложці. Додавати його можна, можливо у дитяче харчування, каші та пюре.