М'яз починається від усієї поверхні підостний ямки лопатки, залишаючи вільними зовнішній край і нижній кут, і прямує латерально. Її пучки сходяться в невелике коротке сухожилля, яке прикріплюється до великого горбка плечової кістки.
Біль, Відбита від тригерних точок, може спостерігатися в плечі, біцепсі, в середині лопаткової області, а також може бути поколювання і оніміння в передпліччя і кисті. Біль може бути гострою, тупою.
Похитування та масаж Повільно похитуйте плече вашого клієнта, одночасно пальцями іншої руки злегка натискаючи на підлопатковий м'яз, проходячи знизу догори. Похитування добре розслаблює і заспокоює м'яз – Відмінний прийом для початку роботи.