Нормалізують роботу шлунка продукти, багаті на клітковину. Це свіжі фрукти, тушковані та сирі овочі, крупи. Якщо у тебе нормальна переносимість лактози, регулярно вживай кисломолочні продукти. На роботу системи травлення добре впливає ранкова гімнастика або легка пробіжка.
Приклади назв препаратів Панкреатину – Ензістал-П, Креон, Пангрол, Панкреазим, Гастенорм форте (10000 од.), Фестал-Н, Пензитал, Панзинорм (10 000 од.), Мезим форте (10 000 од.), Мікразим, Паннор Панзім форте, Ерміталь, Панкурмен, ПанзіКам, Панцитрат.
Як запустити шлунок, Котрий зупинився Припинити переїдання, взяти у звичку ретельно, не кваплячись, пережовувати їжу, не вистачати шматки протягом дня, — радить лікар. За її словами, при симптомах зупинки шлунка хорошим рішенням буде влаштувати розвантажувальний день, дати перепочинок своєму ШКТ.